Dette er spesielt egnet til WilfFit vår for de dagene da det er lite fett i maten. Spis ca. 2 -3 stk
- 50% kokoknøtt olje
- 50% mandelsmør
- kanel – en god del
- litt Chilli
- litt Havsalt
- litt Gurkemeie
Smelt kokosoljen og rør rundt med i en gaffel. Hell i konfektformer av silikon og sett i fryseren.